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Top articles

  • Les Graines germées

    07 août 2011 ( #nutrition )

    « Les graines germées constituent les seuls aliments qu’on peut à proprement parler qualifier de vivants, car les plantes sont en pleine croissance au moment où nous les consommons », explique Claudine Richard, naturopathe spécialisée dans l’alimentation...

  • Extrait de Pépin de Pamplemousse

    07 août 2011 ( #compléments alimentaires )

    Les propriétés de l’extrait de pépins de pamplemousse L'action de l'extrait de pépins de pamplemousse (EPP) s'étend à environ 800 souches de bactéries et de virus, et à environ 100 souches de champignons, ainsi qu'à un très grand nombre de parasites unicellulaires....

  • Jambes lourdes

    07 août 2011 ( #pathologies )

    Lutter contre Les facteurs de risque veineux Les traitements hormonaux (pilule, THS, THM), tout comme les dérèglements hormonaux (puberté, grossesse, ménopause, irrégularité des cycles, syndrome prémenstruel) peuvent fragiliser les parois veineuses. Dans...

  • La Bardane

    07 août 2011 ( #plantes )

    Appréciée depuis l’Antiquité, la bardane fut très utilisée au Moyen Âge. Sainte Hilde garde de Bingen s’en servait pour calmer les maladies de peau mais aussi pour réduire certaines tumeurs. Dans l’Europe du XIVe siècle, la bardane était mise à macérer...

  • Ostéoporose

    07 août 2011 ( #pathologies )

    Les limites du traitement préventif conventionnel Le traitement préventif allopathique repose sur trois axes : le traitement hormonal substitutif (THS), les biphosphonates et le raloxifène. Malheureusement, ces trois possibilités thérapeutiques exposent...

  • Sclérose en plaque : Hygiène de vie

    07 août 2011 ( #pathologies )

    SCLEROSE EN PLAQUE ET HYGIENE DE VIE 0 . fuir tout contexte psychologique désagréable, qui peut s'apparenter a du mauvais Stress 1. être a l'écoute de son corps et toujours s'allonger, se reposer, voire somnoler, même quelques minutes si on se sent fatigué...

  • Le silicium

    07 août 2011 ( #compléments alimentaires )

    Le silicium est connu pour son action anti-inflammatoire et pour son rôle dans les processus de reminéralisation osseuse. En effet, depuis ces vingt dernières années, la principale contribution des travaux réalisés sur le silicium a été la démonstration...

  • Psoriasis

    07 août 2011 ( #pathologies )

    Le psoriasis est une affection beaucoup plus répandue qu’on ne le croit. Souvent, il ne s’agit que d’un problème bénin (rougeurs, pelade…) qui n’est même pas identifié par le patient, mais parfois, cette affection rend la vie sociale impossible. La médecine...

  • Vitamine D

    07 août 2011 ( #vitamines oligo éléments )

    Des chercheurs américains de l'Université de Californie, de l’Ecole de médecine de San Diego et de l’université Creighton à Omaha, parmi lesquels deux des plus grands noms de la recherche sur la vitamine D, ont calculé que les recommandations officielles...

  • Aromes Alimentaires

    07 août 2011 ( #nutrition )

    Les industriels de l’alimentation emploient aujourd’hui des milliers d’additifs alimentaires différents pour aromatiser leurs produits et les rendre plus appétants. De nombreux scientifiques admettent aujourd’hui que leurs pratiques sont une des raisons...

  • Les Laits Végétaux

    07 août 2011 ( #nutrition )

    Les laits végétaux sont riches en minéraux, en lipides et glucides de qualité et certains en calcium. Ils sont aussi très digestes et représentent une formidable alternative au lait de vache dès le plus jeune âge, en plus d’une belle diversité de goûts....

  • Boissons édulcorées

    09 août 2011 ( #nutrition )

    Les boissons contenant des édulcorants sont certes sans sucre, mais il se pourrait qu’elles ne soient pas sans risque pour la santé …D’après une étude présentée lors des rencontres scientifiques de l’American Diabetes Association de San Diego, le tour...

  • Sport et Jus de betterave

    09 août 2011 ( #nutrition )

    Votre compétition approche ? Pensez alors au jus de betterave. Les chercheurs de l’Université d’Exeter, aux Etats-Unis, viennent de monter que les nitrates, retrouvés en quantité dans cette boisson, étaient bénéfiques pour la performance physique des...

  • Vitamine D3

    11 août 2011 ( #vitamines oligo éléments )

    Est-ce un nouveau problème sanitaire majeur qui se dessine ? Au vu de plus de 80 études scientifiques internationale s, on découvre, d’une part que près de 90% de la population est en insuffisance de vitamine D, et d’autre part que le rôle de cette vitamine...

  • Traiter l'Hypertension au naturel

    11 août 2011 ( #pathologies )

    L’hypertension artérielle. Sept millions de Français en souffrent. Pour vous réconcilier avec vos artères, piochez dans notre sélection phyto et adoptez une alimentation moins grasse, moins calorique, et surtout moins salée. Votre assiette idéale doit...

  • Le Bonheur

    11 août 2011 ( #bien dans sa tete )

    « C’est quand le bonheur ? » chante Cali. « Le bonheur ne se cherche pas : on le rencontre », rétorque l’éditeur Bernard Grasset. En ces temps de morosité généralisée, Quelle Santé vous invite à faire mentir les récentes statistiques sur le moral des...

  • Perdez du poids en préservant votre masse musculaire

    12 août 2011 ( #régimes )

    Mesdames, vous vous demandez comment éviter de perdre du muscle lorsque vous maigrissez ? Les chercheurs de l’Université de l’Illinois vous apportent une réponse. L’étude qu’ils ont menée auprès de femmes ménopausées a mis en évidence que la consommation...

  • Ventre plat

    12 août 2011 ( #régimes )

    Christophe Carrio : pour obtenir ces fameuses tablettes de chocolat, entraînement et alimentation équilibrée sont indissociables. Je n'aime pas le mot régime car il est associé souvent à une alimentation en faible quantité et résumé à de la salade et...

  • Poissons d’élevage ou poissons sauvages?

    03 septembre 2011 ( #nutrition )

    De nombreux poissons sont élevés aujourd’hui, à commencer bien sûr par le saumon d'Atlantique, autrefois produit de luxe, qui peut aujourd’hui être consommé par tous. L’élevage en fournit chaque année un million de tonnes. Neuf saumons sur dix dans les...

  • Laitages et santé : ce que disent les études scientifiques

    03 septembre 2011 ( #nutrition )

    Les laitages sont-ils indispensables à la santé des enfants et des adultes ? Boire du lait prévient-il les fractures osseuses dans l'enfance et celles liées à l'ostéoporose après la ménopause ? Est-ce sans danger pour la santé que de consommer 3 à 4 laitages...

  • Campagne Vitamine D contre le Cancer

    08 septembre 2011 ( #vitamines oligo éléments )

    LaNutrition.fr lance une campagne d'information sur le rôle de la vitamine D dans la prévention des cancers Diffusez ce message à vos proches et vos amis pour les inciter à faire doser leur vitamine D en octobre-novembre par leur médecin et le faire corriger...

  • Les vertus du thé

    18 novembre 2012 ( #nutrition )

    Le thé possède de nombreuses vertus pour la santé. Connaissez-vous celles-ci, rapportées lors du 5ème Symposium sur le thé et la santé qui s'est tenu le 19 septembre 2012 à Washington ? Apparu en Chine vers l'an 600 et bu depuis des millénaires, le thé...

  • Acné

    30 juin 2013 ( #pathologies )

    Quand les reins et le foie sont en cause La médecine classique n’offre qu’une alternative aux acnéiques : des traitements locaux, peu efficaces, ou des traitements en profondeur, aux effets secondaires parfois terrifiants. La phytothérapie agit au cœur...

  • Amalgames dentaire et téléphones portables : quel rapport?

    01 juillet 2013 ( #environnement )

    Amalgames dentaires : toxicité majorée par les téléphones portables Dernière modification le 06-11-2008 En pleine polémique sur la nocivité du téléphone portable, une étude établit un lien avec un autre problème de santé publique, l'amalgame dentaire,...

  • Aspartame et ses dangers

    02 juillet 2013 ( #nutrition )

    Voilà des années que l'on soupçonne l'aspartame et les édulcorants de synthèse d'avoir des effets néfastes sur la santé. Dans de nombreux pays, des études scientifiques ont été menées et plusieurs d'entre elles concluent à un risque potentiel pour la...

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  • : Améliorez votre santé par des méthodes douces et naturelles. Je suis intimement persuadée que cette approche globale de l'homme peut nous maintenir en bonne santé ou nous la faire retrouver. La naturopathie peut nous permettre d'être bien dans notre corps et dans notre tête, réduire le stress, prévenir la maladie.
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